Thermenlexikon
Thermenlexikon

Isometrik

Isometrik sind leichte Spannungsübungen, durch die gezielt Muskeln aufgebaut werden. Man spannt einzelne Muskelgruppen ohne Bewegung an und lockert sie nach einer bestimmten Zeit wieder. Durch mehrmaliges Wiederholen bewirkt dieses Muskeltraining eine Kräftigung. Besonders geeignet für Personen mit eingeschränkten Bewegungsabläufen (z. B. bei Gipsverbänden).

Thermengutscheine für ganz Österreich

 

Jetzt Erholung
schenken oder
selbst genießen!

Thermengutscheine für ganz Österreich

Einfach mobil, mit Geschenkkarte
oder zum selbst Ausdrucken.

Die schönsten Geschenke machen immer noch die größte Freude. Überraschen Sie Ihre Lieben mit einer erholsamen Auszeit bei unseren namhaften Thermen- & Hotelpartnern. Oder machen Sie sich selbst eine Freude: Einfach Gutschein aufladen & günstiger in den Urlaub!

Unsere Angebote und Empfehlungen

Genuss pur von A bis Z!

Asia Hotel & Spa Leoben **** | Gönnen Sie sich drei ganze Verwöhntage im vielfältigen Spa, entdecken Sie in der exquisiten Genusskiste regionale Schmankerln und lassen Sie sich vom Flair der Leobener Altstadt und der Natur ringsum verzaubern. Genuss pur von A(sia Spa) bis Z(uhause)!

2 ÜN/Frühstück p.P. ab
€ 190,50

Heute und immer: 10% Aufladebonus!

Mehr Erholung: Für jede Aufladung deines Thermengutscheins von Webhotels legen wir 10% Bonus obendrauf! So wächst nicht nur deine Vorfreude, sondern auch der Wert deines Wohlfühlmoments!

Dein Bonus wartet schon auf dich!

Pilates Retreat im Südburgenland

REDUCE Hotel Vital ****s | Pilates fördert die Kräftigung des Körpers und die Balance durch Achtsamkeitsübungen in der majestätischen Natur des Waldes. Zudem spenden beruhigende Klangmediationen tiefgreifende Entspannung.

3 ÜN/HP "Plus" p.P. ab
€ 930,-

Verliebt in der Cupidos Suite

Tipp aus der VIP-Welt - Erleben Sie Verwöhnung pur im Grand Hotel Sava in Rogaška: Bei einem Glas Sekt genießen Sie ein romantisches Bad in der Suite und im luxuriösen ROI SPA spüren Sie die heilende Kraft des natürlichen Wassers!

2 ÜN/HP p.P. ab
€ 265,-